Bij WTC Utrecht staat jouw wellbeing voorop. Met ons WELL Building Standard certificaat voldoen wij aan zeven hoge kwaliteitseisen die een wetenschappelijk aantoonbaar positief effect hebben op het welzijn en gezondheid van mensen.
1
Bij WTC Utrecht wordt er veel aandacht besteed aan goede luchtkwaliteit, wat essentieel is voor jouw welzijn en de productiviteit. Vaak draagt de aanwezigheid van mensen in een gebouw en alledaagse activiteiten zoals ademen en slijtage van textiel bij aan de vervuiling van de binnenlucht. Dit filteren wij zoveel mogelijk schoon, waardoor luchtwegproblemen, hoofdpijn en andere klachten tot een minimum worden beperkt.
2
In het gebouw zorgen we voor voldoende daglicht. Daglicht is namelijk essentieel voor het goed functioneren van ons bioritme. Ons bioritme bepaalt onder andere wanneer wij slapen en eten, maar ook wat onze lichaamstemperatuur, leerprestatie en stemming is. Door de aanwezigheid van daglicht voorkomen we gezondheidsklachten, slaapstoornissen, stress, concentratieproblemen en somberheid.
3
Het is moeilijk om je te focussen wanneer de omgeving te koud, te warm of te lawaaierig is. Daarom besteden we veel aandacht aan het creëren van een gezond klimaat en een comfortabele akoestiek in WTC Utrecht. Met een aangename temperatuur en geluidsomgeving in het gebouw, kun je je het meest productief voelen en kunnen we prikkelbaarheid en stress voorkomen.
4
80 tot 90% van ons brein bestaat uit water. Het is dus belangrijk om gedurende de dag voldoende water te drinken. Goed drinkwater is daarin onmisbaar. Vitens is het waterbedrijf wat water aanlevert bij WTC Utrecht. Het kraanwater in Utrecht is van de hoogste kwaliteit en wordt dagelijks gecontroleerd door het laboratorium van Vitens.
5
Gezonde voeding leidt tot een positief effect op je immuunsysteem en daarmee een afname van ziekteverzuim. Daarnaast worden werkprestaties aanzienlijk verbeterd bij een gebalanceerde voedingsstijl. Bij WTC Utrecht vind je daarom gevarieerde opties voor een gezonde maaltijd of tussendoortje. Neem hier eens een kijkje bij STACH of bij Metro City Kitchen.
6
Regelmatig bewegen brengt gezondheidsvoordelen met zich mee. Het helpt niet alleen om je hoofd leeg te maken en je energie te verhogen, maar het verbetert ook je alertheid, productiviteit en stressbestendigheid. Heb je een zakelijke afspraak of evenement in de stad? Pak dan een WTC Utrecht fiets! Zo verrijk je gemakkelijk je dag met beweging, energie en focus. Lees hier meer over onze deelfietsen.
7
Naast een fysieke gezondheid, is het ook belangrijk om lekker in je hoofd te zitten. Zo sta je positiever in het leven én heb je minder last van stress. Onze faciliteiten ondersteunen deze belangrijke balans tussen lijf en geest.